Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

kem chuối Ngũ vị hương lau ngon ngay le sữa đậu phộng Trâm Phạm thực đơn cơm chiều đồ ăn sẵn sinh to dua thom cánh gà kho cach lam canh ga om khoai tay Cách làm pate chay phi lê cá hồi sốt cà công thức sung nhồi phô mai canh bap cai thom ngon bò hầm nước cốt dừa salad cua trứng Thịt nguoi hướng dẫn làm bánh tart suon xao ngon Nấm rơm chiên ga xa ot thinh cach lam cu cai chua măng kho phù trúc cuốn khoai môn tắt cach lam khoai tay chien gion lau m rong biển rang mặn bóp thấu cá đuối nướng nghệ cá đuối cà ri làm bánh mì snack tao gion tan xào ếch thập cẩm công thức canh cá diếc mi goi boc khoai tay gà nướng mè Những mẹo luộc trứng ngon nem thinh ngon sê bò sốt vang sup muc nhoi thit ngon đèn lồng Cách làm cà pháo muối xổi gà nấu hạt sen khô ca chua la dau tam chè bí đỏ bột báng Banh chung mÐÑ lÃƒÆ chanh kho quẹt tuyệt ngon món ăn đon giản nem hoa quả chiên chế biến thịt bò tỏi xào súp lơ làm bánh với củ dền buoi da xanh cach lam suon heo dut lo thịt rán sốt dứa bún mắm ruốc thịt heo Bí quyết luộc gà đông lạnh ngon PHÁI cach lam tao pho ngon Panna cotta quýt chua thanh hương vị mùa thu mẹo luộc trứng gà không nứt Sinh tố dâu tây kem tươi ngon Pancake Làm bánh chocolate thật ngon đợi Giáng Thời gian chín của các loại thịt xoài ngâm Bun chè đậu khoai thạch rau câu trứng chiên cuộn An toàn thực phẩm Trứng dừa banh so dau xanh nuoc cham goi cuon mong gio ngày tết món ăn tăng cường vitamin bầu mứt đậu cá cơm cac lam dui ga sot ngon cua nấu bầu đá me chua món snack An salad trái cây bánh mì kẹp phô mai cach lam bap cai tron bacon nách áo Gỏi bo thịt kho tiêu Già sirô chanh dây thịt nạc da bao trai cay ngừa bệnh mon ga VÃÆo cach nau nuoc que tao do Hu tieu xao bánh mít chiên ghẹ cupcake tra xanh dị ứng dọc mùng là do cơ địa bánh bí đỏ cua sot ot ngon thịt rang nấm mèo súp bơ m com các món cháo ngon n cơm trắng chiên cá mặn sườn sườn xào chua ngọt sườn heo mất thoi trang húng lìu thơm